Проводить голодание необходимо с учетом индивидуальной конституции и
возраста.
У людей с выраженной конституцией «Слизи» в организме скапливаются и
удерживаются шлаки слизистой природы. Располагаются они в основном в легких,
носоглотке и полостях мозга. Таким людям необходимо изъять из своего питания
слизеобразующие продукты и голодать тогда, когда активны названные органы в
лунном цикле (1—2 суток), знаке зодиака (2—7 суток) и в сезоне года (7—14 суток и
более). Во время голодания принимать как можно меньше воды. Подходят различные
варианты сухого и уриновое голодания. Во время выхода из голодания и для
последующего питания рекомендуется принимать пищу, частично обезвоженную и
теплую. Например, слегка тушеные овощи, сухофрукты, сухие каши, салаты с
минимумом масла.
У людей с выраженной конституцией «Желчи» от повышенной теплопродукции в
печени образуется повышенное количество желчных шлаков, которые отравляют
кровь и образуют высыпания на коже. Таким людям необходимо избегать острых,
разогревающих блюд, не перегреваться, пить побольше протиевой воды,
свежевыжатых соков и очищать печень. В целях нормализации «желчной» функции
рекомендуется голодать в период активности печени в лунном цикле (1—2 суток),
знаке зодиака (2—5 суток) и в сезоне года (5—14 суток). Подходит классическое
голодание, а также с использованием урины. Во время выхода из голодания и для
последующего питания рекомендуется принимать свежие салаты, фрукты, каши
обычной консистенции.
Л ица с выраженной конституцией «Ветра», у которых от обезвоживания и
охлаждения образуются твердые шлаки в виде камней, разного рода сгущений,
должны изменить питание и образ жизни в целях насыщения тела водой и теплом.
Необходимо как можно шире использовать теплые водные процедуры, пить в горячем
виде отвары и не переохлаждаться. Для нормализации «ветреной» функции им
рекомендуется голодать во время активности толстого кишечника в лунном цикле (1—
2 суток), знаке зодиака (2—4 суток) и в сезоне года (4—10 суток). В период голодания
необходимо широко использовать теплые ванны. Во время выхода из голодания
рекомендуется еще в течение 3—7 дней делать уриновые клизмы, смазывать тело
оливковым маслом (особенно поясницу, тазобедренные суставы), принимать горячие
ванны. В пищу употреблять жидкие и теплые продукты – свежевыжатые теплые соки
(получают из слегка подогретых фруктов и овощей), овощные супы, жидкие каши. В
дальнейшем питании в каши добавлять топленое масло.
возраста.
У людей с выраженной конституцией «Слизи» в организме скапливаются и
удерживаются шлаки слизистой природы. Располагаются они в основном в легких,
носоглотке и полостях мозга. Таким людям необходимо изъять из своего питания
слизеобразующие продукты и голодать тогда, когда активны названные органы в
лунном цикле (1—2 суток), знаке зодиака (2—7 суток) и в сезоне года (7—14 суток и
более). Во время голодания принимать как можно меньше воды. Подходят различные
варианты сухого и уриновое голодания. Во время выхода из голодания и для
последующего питания рекомендуется принимать пищу, частично обезвоженную и
теплую. Например, слегка тушеные овощи, сухофрукты, сухие каши, салаты с
минимумом масла.
У людей с выраженной конституцией «Желчи» от повышенной теплопродукции в
печени образуется повышенное количество желчных шлаков, которые отравляют
кровь и образуют высыпания на коже. Таким людям необходимо избегать острых,
разогревающих блюд, не перегреваться, пить побольше протиевой воды,
свежевыжатых соков и очищать печень. В целях нормализации «желчной» функции
рекомендуется голодать в период активности печени в лунном цикле (1—2 суток),
знаке зодиака (2—5 суток) и в сезоне года (5—14 суток). Подходит классическое
голодание, а также с использованием урины. Во время выхода из голодания и для
последующего питания рекомендуется принимать свежие салаты, фрукты, каши
обычной консистенции.
Л ица с выраженной конституцией «Ветра», у которых от обезвоживания и
охлаждения образуются твердые шлаки в виде камней, разного рода сгущений,
должны изменить питание и образ жизни в целях насыщения тела водой и теплом.
Необходимо как можно шире использовать теплые водные процедуры, пить в горячем
виде отвары и не переохлаждаться. Для нормализации «ветреной» функции им
рекомендуется голодать во время активности толстого кишечника в лунном цикле (1—
2 суток), знаке зодиака (2—4 суток) и в сезоне года (4—10 суток). В период голодания
необходимо широко использовать теплые ванны. Во время выхода из голодания
рекомендуется еще в течение 3—7 дней делать уриновые клизмы, смазывать тело
оливковым маслом (особенно поясницу, тазобедренные суставы), принимать горячие
ванны. В пищу употреблять жидкие и теплые продукты – свежевыжатые теплые соки
(получают из слегка подогретых фруктов и овощей), овощные супы, жидкие каши. В
дальнейшем питании в каши добавлять топленое масло.
