Внутриклеточные биоритмы
С одержимым клетки является протоплазма, в которой постоянно идут два
противоположных процесса: анаболизм и катаболизм.
Анаболизм – это биологический процесс, при котором простые вещества
соединяются между собой и образуют более сложные, что приводит к построению
новой протоплазмы, росту и накоплению энергии.
Катаболизм – это противоположный анаболизму процесс расщепления сложных
веществ на более простые, при этом ранее накопленная энергия освобождается и
производится внешняя или внутренняя работа.
Анаболические процессы ведут к наращиванию протоплазмы, а катаболические,
наоборот, – к ее уменьшению и разрушению. Но эти два процесса, сочетаясь, взаимно
усиливают друг друга. Так, процессы распада клеточных структур стимулируют их
последующий синтез, а чем больше сложных структур накапливается в протоплазме,
тем активнее может идти последующее расщепление с высвобождением большого
количества энергии. В этом случае наблюдается максимальная жизнедеятельность
клетки, а следовательно, всего организма в целом.
Руководят этим ритмом свет и температура. Светлое время суток способствует
активизации катаболических процессов в каждой клетке человеческого организма.
С уменьшением освещения и понижением температуры уменьшается и физическая
активность. Клетки переходят в неактивное состояние.
Т аким образом, главным водителем и синхронизатором внутриклеточных
биоритмов является смена дня и ночи.
Для выравнивая внутриклеточных биоритмов необходимо поступать следующим
образом.
– Соблюдать ритм бодрствования и сна. Вовремя ложиться спать, а на рассвете
просыпаться. Умеренная физическая нагрузка в течение дня будет дополнительно
стимулировать внутриклеточные процессы распада.
– Необходимо регулировать в течение дня общий заряд организма. Для этого надо
меньше лежать днем, ибо в человеческом организме хорошая циркуляция энергетики
возможна в вертикальном положении. Утром и вечером необходимо принимать ванны
(необязательно холодные), душ, обливания, что позволяет равномерно распределять
заряд по телу. Этому же способствует заземление организма – ходьба босиком,
натирание тела обычной или упаренной уриной (сильнейшая процедура из всех в
энергетическом плане), ножные ванночки с соленой водой.
В результате применения этих простых и естественных мероприятий вы сможете
избавиться от массы болезней и расстройств и даже вылечить медикаментозно
«неизлечимые» (рис. 2).
Рис. 2. Диаграмма, показывающая влияние кислой и щелочной фаз на
протекание различных процессов в течение суток: 1 – увеличение потенциала
атмосферного электричества (в эти периоды лучше всего накапливать энергию:
йоговское дыхание, цигун); 2 – уменьшение потенциала атмосферного
электричества; 3 – изменения парциальной плотности кислорода (для
закисления организма наиболее подходит период с 2 до 4 ч)
С одержимым клетки является протоплазма, в которой постоянно идут два
противоположных процесса: анаболизм и катаболизм.
Анаболизм – это биологический процесс, при котором простые вещества
соединяются между собой и образуют более сложные, что приводит к построению
новой протоплазмы, росту и накоплению энергии.
Катаболизм – это противоположный анаболизму процесс расщепления сложных
веществ на более простые, при этом ранее накопленная энергия освобождается и
производится внешняя или внутренняя работа.
Анаболические процессы ведут к наращиванию протоплазмы, а катаболические,
наоборот, – к ее уменьшению и разрушению. Но эти два процесса, сочетаясь, взаимно
усиливают друг друга. Так, процессы распада клеточных структур стимулируют их
последующий синтез, а чем больше сложных структур накапливается в протоплазме,
тем активнее может идти последующее расщепление с высвобождением большого
количества энергии. В этом случае наблюдается максимальная жизнедеятельность
клетки, а следовательно, всего организма в целом.
Руководят этим ритмом свет и температура. Светлое время суток способствует
активизации катаболических процессов в каждой клетке человеческого организма.
С уменьшением освещения и понижением температуры уменьшается и физическая
активность. Клетки переходят в неактивное состояние.
Т аким образом, главным водителем и синхронизатором внутриклеточных
биоритмов является смена дня и ночи.
Для выравнивая внутриклеточных биоритмов необходимо поступать следующим
образом.
– Соблюдать ритм бодрствования и сна. Вовремя ложиться спать, а на рассвете
просыпаться. Умеренная физическая нагрузка в течение дня будет дополнительно
стимулировать внутриклеточные процессы распада.
– Необходимо регулировать в течение дня общий заряд организма. Для этого надо
меньше лежать днем, ибо в человеческом организме хорошая циркуляция энергетики
возможна в вертикальном положении. Утром и вечером необходимо принимать ванны
(необязательно холодные), душ, обливания, что позволяет равномерно распределять
заряд по телу. Этому же способствует заземление организма – ходьба босиком,
натирание тела обычной или упаренной уриной (сильнейшая процедура из всех в
энергетическом плане), ножные ванночки с соленой водой.
В результате применения этих простых и естественных мероприятий вы сможете
избавиться от массы болезней и расстройств и даже вылечить медикаментозно
«неизлечимые» (рис. 2).
Рис. 2. Диаграмма, показывающая влияние кислой и щелочной фаз на
протекание различных процессов в течение суток: 1 – увеличение потенциала
атмосферного электричества (в эти периоды лучше всего накапливать энергию:
йоговское дыхание, цигун); 2 – уменьшение потенциала атмосферного
электричества; 3 – изменения парциальной плотности кислорода (для
закисления организма наиболее подходит период с 2 до 4 ч)
