"Туристический портал - отдыхайте с нами"

1. Следует использовать среднюю порцию (струю) урины, за исключением периодов
голодания. Из утренней (первой) урины всегда берите только среднюю порцию.
2 . Урину надо пить залпом, не отрываясь. Только в этом случае полностью
используется эффект интерференции.
3. Наиболее ценной является утренняя урина, особенно между 3 и 4 ч.
4. Выпивайте по крайней мере 1 л жидкости (лучше протиевой воды) в день.
5 . Не следует применять урину, если используются медикаменты. Между
окончанием приема лекарств и началом уринотерапии должно пройти не менее 2—
4 дней.
6 . П ри интенсивной уринотерапии из рациона следует исключить соль.
Употребляйте меньше белка. Избегайте очищенных и синтетических продуктов:
сахара, муки тонкого помола, консервов, колбас, сыров. Откажитесь от пряной пищи –
она делает запах и вкус урины неприятным. Некоторым рекомендуется воздержаться
от употребления молочных продуктов.