"Туристический портал - отдыхайте с нами"

Очень жирные и очень сладкие блюда: жирные сорта мяса и колбас, различные
сливочные кремы, пудинги, торты, пироги и жирное печенье.
О вощи, вызывающие вздутие живота: горох, фасоль, чечевица, соевые бобы,
грубые виды капусты, лук, огуречный салат и стручковый красный перец.
Фрукты с твердой кожурой или богатые кислотами: сливы, апельсины, грейпфрут,
крыжовник, смородина, лимоны, ревень.
Свежий хлеб, большое количество орехов, круто сваренные яйца.
Острые, соленые, копченые блюда, в том числе селедка, рыбные консервы и т. д.
М о лочный сахар, молочнокислые продукты (йогурт, сыр) иногда плохо
перевариваются, как и молоко.
Красная и черная икра.
Черный чай, кислые чаи (из плодов шиповника), кофе, какао, шоколад, алкоголь,
газированные напитки со значительным содержанием различные добавок и
консервантов. Нежелательно использовать ванилин и содержащие его продукты (он
препятствует жизнедеятельности кишечной палочки, необходимой организму).
Избегайте продуктов, которые плохо переносили в прошлом.