"Туристический портал - отдыхайте с нами"

Г ол одание вызывает повышение обмена веществ в первые 30—40 дней
восстановительного периода на 5—6 %. После голодания пища усваивается лучше.
Происходит нормализация обмена веществ. Только из-за этого можно рекомендовать
голодание пожилым и старым людям, у которых эти процессы текут вяло.
Противовоспалительное действие
Один из важных целительных механизмов голодания заключается в мощном
противовоспалительном эффекте. Происходит это за счет следующего механизма.
Для поддержания необходимого уровня сахара в крови (для нормального питания
мозга и других тканей) во время голодания включается глюконеогенез – образование
глюкозы не из сахаров, поступающих с пищей, а из белков мышечной ткани, жировой
ткани, тканей печени и т. д. Для поддержания этого процесса требуется большое
количество гормонов глюкокортикоидов, которые вырабатываются надпочечниками.
О д на из функций гормонов глюкокортикоидов – противовоспалительная. В
медицинской практике эти гормоны входят в состав мазей и лекарств типа
преднизолон, гидрокортизон и т. д., помогая снять воспаления искусственно. При
голодании обильная выработка этих гормонов происходит естественным путем. Они
оказывают противовоспалительное действие на весь организм.