В возрасте 35—40 лет появляются морщины, а это говорит о том, что организм
теряет воду и соли. Ведь эластичность ткани и упругость кожи зависят от тургора.
Тургор – это давление воды в тканях. Если оно хорошее, наше тело упругое. Когда оно
ослабевает, ткани опадают, подобно спущенному мячу, – появляются складки. Чтобы
отодвинуть эти явления, надо регулярно, но понемногу пить структурированную воду –
от 1 до 2 л в день. Количество зависит от конституции. В это время надо больше
двигаться в умеренном темпе. Удержать воду в организме вам прекрасно помогут
сокотерапия и уринотерапия. Такая программа надолго отодвинет вашу старость и
продлит самый приятный творческий период.
После угасания половой функции ваша индивидуальная программа оздоровления
должна строиться с учетом компенсации потерь структурированной воды и тепла. А
вот тепло надо «разжигать» внутри себя умеренными, но длительными движениями.
Выполнение этих двух пунктов позволит вам бороться с одеревенением сухожилий и
суставов, будет поддерживать циркуляцию тепла на хорошем уровне. Шире
используйте тепловые процедуры, которые расправляют суставы, подпитывают тело
водой и теплом.
В пищу больше используйте свежевыжатые соки овощей и фруктов, продукты с
повышенной биологической активностью (проросшее зерно, продукты пчеловодства).
Меняйте климат на более влажный и теплый, место жительство – на наиболее
энергонасыщенное (определяется биолокацией), либо такое, где вы чувствуете себя
превосходно. Все это позволит вам прожить долго и не болеть.
Оздоровительные рекомендации. Чем вы старше, тем больше и
регулярнее применяйте водные процедуры. Берегите влагу и тепло в
организме. Голодайте только в теплое и влажное время года.
теряет воду и соли. Ведь эластичность ткани и упругость кожи зависят от тургора.
Тургор – это давление воды в тканях. Если оно хорошее, наше тело упругое. Когда оно
ослабевает, ткани опадают, подобно спущенному мячу, – появляются складки. Чтобы
отодвинуть эти явления, надо регулярно, но понемногу пить структурированную воду –
от 1 до 2 л в день. Количество зависит от конституции. В это время надо больше
двигаться в умеренном темпе. Удержать воду в организме вам прекрасно помогут
сокотерапия и уринотерапия. Такая программа надолго отодвинет вашу старость и
продлит самый приятный творческий период.
После угасания половой функции ваша индивидуальная программа оздоровления
должна строиться с учетом компенсации потерь структурированной воды и тепла. А
вот тепло надо «разжигать» внутри себя умеренными, но длительными движениями.
Выполнение этих двух пунктов позволит вам бороться с одеревенением сухожилий и
суставов, будет поддерживать циркуляцию тепла на хорошем уровне. Шире
используйте тепловые процедуры, которые расправляют суставы, подпитывают тело
водой и теплом.
В пищу больше используйте свежевыжатые соки овощей и фруктов, продукты с
повышенной биологической активностью (проросшее зерно, продукты пчеловодства).
Меняйте климат на более влажный и теплый, место жительство – на наиболее
энергонасыщенное (определяется биолокацией), либо такое, где вы чувствуете себя
превосходно. Все это позволит вам прожить долго и не болеть.
Оздоровительные рекомендации. Чем вы старше, тем больше и
регулярнее применяйте водные процедуры. Берегите влагу и тепло в
организме. Голодайте только в теплое и влажное время года.
