Ванна из сенной трухи. Мешочек с 1—1,5 кг сухого сена погружают в емкость с
горячей водой 7—8 л на 15—20 мин. Далее отвар выливают в ванну с теплой водой.
Вода получается кофейного цвета, открывает поры и усиливает кровообращение. Эти
ванны очень способствуют согреванию тела. Здоровые люди могут использовать ее в
любое время. Продолжительность процедуры 10—15 мин.
Ванна из сосновых веток и еловых шишек. Берут свежие сосновые иглы, мелко
изрубленные веточки и изрезанные еловые шишки и, смешав это (около 1 кг сухого
веса), кипятят полчаса в 7—8 л воды. Далее, как и в первом случае, выливают в ванну
с теплой водой. Эта ванна оказывает хорошее действие на почки и мочевой пузырь. В
основном она действует на кожу, стимулируя ее (а через нее стимулируется
центральная нервная система), и укрепляет, очищает кровеносные сосуды. Ванна эта
имеет приятный запах, укрепляет организм, полезна пожилым людям, у которых
жизненные проявления ослаблены.
Ванна из овсяной соломы. Берут около 1 кг измельченной овсяной соломы,
кладут в маленький мешочек и кипятят в 7—8 л воды в течение получаса. Далее, как
обычно, выливают в ванну и принимают процедуру. Из вышеописанных трех ванн эта
наиболее укрепляющая и полезная при болезнях почек, мочевого пузыря и при
ревматических болях.
Смешанные ванны. Смешанными ваннами называются такие, в которых
применяется отвар из нескольких растений. Например, отвар сенной трухи и овсяной
соломы. При этом желательно, чтобы оба компонента варились вместе.
Подобным образом готовятся и другие ванны: из мяты, ромашки, цветов липы и др.
Итак, для растворения шлаков и других вредных субстанций, осевших в организме,
применяют общие водные процедуры: парную и ванны. Для воздействия на
определенные участки тела применяют местные водные процедуры: ограниченное
воздействие паром, полуванны и т. д.
Теплые сидячие полуванны. Эти полуванны великолепно прогревают органы
малого таза и живота, помогая при разнообразных болезнях в этой области. Ввиду
того что здесь скапливаются вредные субстанции (содержимое прямой кишки), их
надо регулярно удалять. Поэтому для повышения эффективности используют отвары
полевого хвоща, овсяной соломы, сенной трухи и многие другие. Приготавливаются
отвары так же, как и для ванн, только в меньшем объеме. Продолжительность около
15 мин. Выполняются 2—3 раза в неделю.
Полуванна из отвара полевого хвоща помогает при различных заболеваниях почек,
почечнокаменной болезни, затрудненном мочеиспускании, болях в пояснице
простудного характера.
П олуванна из овсяной соломы – отличное средство от всякого рода ломоты
(болезней «Ветра»).
П олуванна из сенной трухи действует несколько слабее предыдущих, но очень
хороша при застоях крови, ослаблении желудка, запорах и от скопления газов.
Теплые ножные ванны. Их несколько вариантов.
1. Ванна с солью. В теплую воду (25—26 °С) кладут горсть соли (можно к этому
добавить две горсти древесной золы в качестве адсорбента) и хорошо перемешивают.
Продолжительность ее 10—15 мин. Способствует появлению теплоты в теле.
2. Ванна из сенной трухи (стеблей, листьев, семян и пр.): 3—5 горстей сенной
трухи заливают кипятком, посуду закрывают и дают охладиться до температуры 25—
26 °С. Эти ванны действуют как растворяющее средство, выделяющее и укрепляющее
ноги, и очень полезны при болезнях ног, ножном поте, открытых ранах, при опухолях,
подагре, хрящевых узлах, нагноениях между пальцами, повреждениях от тесной обуви
и т. п.
3. Ванна из овсяной соломы: 3—5 горстей овсяной соломы варить около
получаса, и отвар, охлажденный до 25—26 °С, употреблять в течение 20—30 мин для
ножной ванны.
горячей водой 7—8 л на 15—20 мин. Далее отвар выливают в ванну с теплой водой.
Вода получается кофейного цвета, открывает поры и усиливает кровообращение. Эти
ванны очень способствуют согреванию тела. Здоровые люди могут использовать ее в
любое время. Продолжительность процедуры 10—15 мин.
Ванна из сосновых веток и еловых шишек. Берут свежие сосновые иглы, мелко
изрубленные веточки и изрезанные еловые шишки и, смешав это (около 1 кг сухого
веса), кипятят полчаса в 7—8 л воды. Далее, как и в первом случае, выливают в ванну
с теплой водой. Эта ванна оказывает хорошее действие на почки и мочевой пузырь. В
основном она действует на кожу, стимулируя ее (а через нее стимулируется
центральная нервная система), и укрепляет, очищает кровеносные сосуды. Ванна эта
имеет приятный запах, укрепляет организм, полезна пожилым людям, у которых
жизненные проявления ослаблены.
Ванна из овсяной соломы. Берут около 1 кг измельченной овсяной соломы,
кладут в маленький мешочек и кипятят в 7—8 л воды в течение получаса. Далее, как
обычно, выливают в ванну и принимают процедуру. Из вышеописанных трех ванн эта
наиболее укрепляющая и полезная при болезнях почек, мочевого пузыря и при
ревматических болях.
Смешанные ванны. Смешанными ваннами называются такие, в которых
применяется отвар из нескольких растений. Например, отвар сенной трухи и овсяной
соломы. При этом желательно, чтобы оба компонента варились вместе.
Подобным образом готовятся и другие ванны: из мяты, ромашки, цветов липы и др.
Итак, для растворения шлаков и других вредных субстанций, осевших в организме,
применяют общие водные процедуры: парную и ванны. Для воздействия на
определенные участки тела применяют местные водные процедуры: ограниченное
воздействие паром, полуванны и т. д.
Теплые сидячие полуванны. Эти полуванны великолепно прогревают органы
малого таза и живота, помогая при разнообразных болезнях в этой области. Ввиду
того что здесь скапливаются вредные субстанции (содержимое прямой кишки), их
надо регулярно удалять. Поэтому для повышения эффективности используют отвары
полевого хвоща, овсяной соломы, сенной трухи и многие другие. Приготавливаются
отвары так же, как и для ванн, только в меньшем объеме. Продолжительность около
15 мин. Выполняются 2—3 раза в неделю.
Полуванна из отвара полевого хвоща помогает при различных заболеваниях почек,
почечнокаменной болезни, затрудненном мочеиспускании, болях в пояснице
простудного характера.
П олуванна из овсяной соломы – отличное средство от всякого рода ломоты
(болезней «Ветра»).
П олуванна из сенной трухи действует несколько слабее предыдущих, но очень
хороша при застоях крови, ослаблении желудка, запорах и от скопления газов.
Теплые ножные ванны. Их несколько вариантов.
1. Ванна с солью. В теплую воду (25—26 °С) кладут горсть соли (можно к этому
добавить две горсти древесной золы в качестве адсорбента) и хорошо перемешивают.
Продолжительность ее 10—15 мин. Способствует появлению теплоты в теле.
2. Ванна из сенной трухи (стеблей, листьев, семян и пр.): 3—5 горстей сенной
трухи заливают кипятком, посуду закрывают и дают охладиться до температуры 25—
26 °С. Эти ванны действуют как растворяющее средство, выделяющее и укрепляющее
ноги, и очень полезны при болезнях ног, ножном поте, открытых ранах, при опухолях,
подагре, хрящевых узлах, нагноениях между пальцами, повреждениях от тесной обуви
и т. п.
3. Ванна из овсяной соломы: 3—5 горстей овсяной соломы варить около
получаса, и отвар, охлажденный до 25—26 °С, употреблять в течение 20—30 мин для
ножной ванны.
